プリオ トレーニング便利ツール①フォームローラーでストレッチ❗

こんにちは😆

プリオスポーツクラブの波多野です。

本日は金曜日の為、休館日となっております。

今回は第2スタジオに設置しているフォームローラーのご紹介です💪

運動前後のストレッチなどで使います☝️

誰でも簡単＆自由にお使いいただけます😁✨✨

使い方は、波多野にお任せ下さい🦸🔥🔥

その他にも便利ツールがありますので、

これからも紹介していきます⭐⭐⭐