こんにちは!プリオの波多野です(^^)
8月後半になりましたが、まだまだ暑い日が続いています(・・;)
体調管理を忘れずにレッスンなど頑張っていきましょう💪
レッスンといえば??そう!
明日は第二回トランクチャレンジを実施します!✨
運動機能測定器ザリッツで測定した
パワー、スピード、バランスの3項目を向上させるための
メニューを紹介し、実際にやっていきます(^○^)
測定していない人は、まだレッスンに間に合います!
ぜひ測ってみましょう!!
お待ちしております♫
こんにちは!プリオの波多野です(^^)
8月後半になりましたが、まだまだ暑い日が続いています(・・;)
体調管理を忘れずにレッスンなど頑張っていきましょう💪
レッスンといえば??そう!
運動機能測定器ザリッツで測定した
パワー、スピード、バランスの3項目を向上させるための
メニューを紹介し、実際にやっていきます(^○^)
測定していない人は、まだレッスンに間に合います!
ぜひ測ってみましょう!!
お待ちしております♫