こんにちはスポーツクラブエブリィ行橋店の井上です☆
明日で7月最後ですが、毎日暑い日が続いてます！熱中症には十分にお気をつけください！
最近ビタミンと鉄分不足を感じて
レバニラとかほうれん草を山ほど食べました(笑)
バランスよく食べるのって本当に難しいですよね😢
手軽にビタミンと鉄分がとれるグミを見つけたので毎日グミを食べてます🥹
夏バテもしないように頑張ります！
火曜日、水曜日にプロ野球のオールスターゲームがありまして
お家でわちゃわちゃ観戦しました😊
清宮くんのサヨナラホームランに飛び跳ねて喜びました🌷
ここから後半戦楽しみです！
では本日もお待ちしております🌱