こんにちは!
エブリィ行橋店の波多野です(^。^)
日々のトレーニングでどれだけの運動量があるのか
分からない方いませんか?
消費カロリーなど意識することで
トレーニングの効果を高めることができます!
エブリィでは新たに[アクティビティ管理シート]を
作成することができるようになりました(O_O)
このシートで1日の運動や仕事での消費カロリーを計算し
実際に確認できます!
体組成計やザリッツと一緒に測定しましょう♪
詳しくはエブリィスタッフまで(^-^)/
こんにちは!
エブリィ行橋店の波多野です(^。^)
日々のトレーニングでどれだけの運動量があるのか
分からない方いませんか?
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詳しくはエブリィスタッフまで(^-^)/