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【習慣化するってムズカシイ…】そんなあなたにエブリィがオススメ!

こんにちは!スポーツクラブエブリィ行橋店の野入です(^ν^)

最近お風呂上がりは、身体の火照りが冷めるまで
“ちょこっとストレッチ”をしております!

ほんの少しの時間ですが、ぐいーーんと伸ばすだけで
何だか身体が軽やかに♪♪
いつも凝りをひどく感じるわけではないけれど
固まってるなーと実感します(-.-;)

自分で積極的に時間を取って身体を動かすのって
なかなか難しいですよね(~_~)


エブリィならストレッチなどのスタジオレッスンは
タイムスケジュールが決まっているので、
ジムに足を運ぶきっかけにしやすいですよ\(^o^)/

まずはお気軽に見学・体験にお越しください☆
ご来館おまちしております!