こんにちは!スポーツクラブエブリィ行橋店の野入です(^^)
秋分の日が過ぎて、一気に涼しくなりましたね。
過ごしやすい気候のこの季節にぜひ\(^o^)/!
運動習慣、身につけませんか?
エブリィ行橋店では、マシントレーニングはもちろん、
「黙々とトレーニングするするのは苦手…」という方にオススメな
インストラクターが行うスタジオでの【ライブレッスン】があります!
最近では雑貨屋さんにもトレーニングアイテムが並んでいて
気軽に《家トレ》が始められるようになりましたが、
そもそも使い方が分からない、
買ってみたけど家ではなかなか使わない…、
という方も多いのでは??(・u・;)
お店でよく見かけるトレーニングアイテムを使った
レッスンも実施中ですよ!\(^o^)/
ぜひエブリィで体験してみてください♪
ご来館お待ちしております。