こんにちは!プリオの大重です!
ジムに通う皆さん!
日々のトレーニングは計画的に行えてますか?
とりあえず痩せたいけど、今日は何しようか。。。
なんて事、ありませんか?
もし迷っているなら、
または、なかなか結果か出ない方は
ぜひ一度、スタジオレッスンに
入ってみて下さい!
スタジオレッスンではインストラクターが
正しい姿勢や動きをアドバイスしながら
行いますので初心者でも安心して
トレーニングが出来ます!
僕のオススメはBODYPUMP!!
是非一度、スタジオにお越しください⭐︎