こんにちは(*^^)v
プリオスポーツクラブの石本です!
今日は第2スタジオで行っているストレッチのレッスンのご紹介です☆
ストレッチのクラスは毎日あり、曜日によって
よりすぐりのインストラクターがレッスンを行っています(*^^*)
ウォーミングアップに♡ クールダウンに♡
身体の硬い方にもおすすめですヽ(^o^)丿
ぜひ一緒にストレッチしましょう!☆ミ
こんにちは(*^^)v
プリオスポーツクラブの石本です!
今日は第2スタジオで行っているストレッチのレッスンのご紹介です☆
ストレッチのクラスは毎日あり、曜日によって
よりすぐりのインストラクターがレッスンを行っています(*^^*)
ウォーミングアップに♡ クールダウンに♡
ぜひ一緒にストレッチしましょう!☆ミ