プリオスポーツクラブでは、ストレッチメニューが沢山あるんです！！

こんにちは！プリオスポーツクラブ石本です(*^^)v

運動前後はストレッチするのが

おすすめです✿

プリオでは午前と午後にわけて

ストレッチのレッスンを行っています！！
１つ、2つ覚えてお家でも

やってみて下さいね(#^.^#)