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プリオで暑さに負けない体作り!

こんにちは!プリオスポーツクラブ野入です!


ここ数日、初夏の陽気が続いていますね!


暑さに負けない体つくりには『適度な運動』が

必要不可欠です!


どんなトレーニングをすればいいか分からない・・・

という方には

20分間で簡単にできる、第2スタジオのレッスンがおすすめ!

ストレッチポールやトランポリンを使った

家ではなかなかできないレッスンもありますよ☆

20分間なら、空いている時間に

さくっとできそうですよね?!(*^^)
すき間時間に『ちょいプリオ

始めてみませんか??


ご来館お待ちしています!