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春、”やさしい運動”から始めてみよう♪

こんにちは!スポーツクラブエブリィ行橋店の野入です。
3月も早くも後半に入りました!
‘’3月は去る‘’を実感している今日この頃、
きっと今私は充実しているのでしょう笑(^^ゞ(年齢のせいではないはず)

きついトレーニングを
『えいっ!』と気合いを入れて始めなくても、
まずはやさしいストレッチやヨガ、サウナで
ゆる~く身体を整えていきませんか??
エブリィなら、自分の体力に合わせたトレーニングプランを
インストラクターと相談しながら作成できます(^o^)/♪

見学・体験はどうぞお気軽にご予約ください。

本日もご来館お待ちしております!