こんにちは！スポーツクラブエブリィ行橋店の野入です。
これぞ夏！な暑さの厳しい日が続いていますね(^_^;)🌞🌞🌞
今は色々なツールで宅トレもできるけれど、
家の中ではついついダラ〜っとしてしまいがちな方は
エブリィのスタジオプログラムに参加してみませんか？
タイムスケジュールを見て参加したいレッスンを見つけたら、
あとはレッスンのスタート時間に合わせて来館するだけ！
何か一つでも目的があると、
1日のスケジュールにメリハリがついて
ココロも前向きになりますよね(^^)
しっかり汗をかける筋トレ・有酸素エクササイズから、
ストレッチ・ヨガ系の整えるプログラムまで、
その日のカラダの調子に合わせて選んでいただけます✨️
『このレッスンは難しい？ついていけるかな…』
『自分にはどんなプログラムが合ってるのかな…』
そんな不安がある時は、スタッフへお気軽にご相談くださいませ(^^)
本日もご来館お待ちしております！
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