皆様こんにちは!
スポーツクラブEVERY行橋店の坂田です(^^)
この時期、福岡も雪降る日もあり、
移動する際大変困難になりますよね…
さて皆様は、「楽」と「苦」どちらが特だと思いますか?
「その時」「今」は良くても、楽をすれば苦が来ると言われるように、
必ずいつか「苦しむ時」が来ます。
楽をし過ぎて、健康を害し、それは自業自得と思わざるを得ません。
人間は動物。
体を動かさないで健康を保つことは出来ない。
運動不足は必ず、健康を害します。
年齢を重ね、自分自身の時間を有意義に、そして人生末永く楽しく過ごす為には、
若いうちからの「運動習慣の積み重ね」が最も大切!
年が明け、そろそろ2月。
そして、今年は「巳年」です。
早急に甘えた気持ちも体も「脱皮」させ、
健康的な生活習慣作り始めませんか?
当店は、大空間でスタジオレッスンやトレーニングが出来るスポーツクラブです。
さぁ始めよう、健康生活!
本日も皆様のご来館心よりお待ちしております(^^)