初めての方へ
料金
施設
プログラム
キッズダンス
お知らせ
2023年3月15日
4月スタジオプログラム
4月より、第2スタジオで新プログラム
「ハードルシェイプ」が始まります~!!
・
ミニハードルを使用したエクササイズを行います。
姿勢を整えて、ハードルをまたぐ動作を行うことにより
股関節周り・下半身・背筋などが鍛えられ、下腹の引き締めにも効果的です☆
音楽に合わせたニコニコペースの有酸素運動で脂肪を燃焼させまし
ょう!
・
皆様のご参加お待ちしております(^^)/
初めての方へ
体験/見学の
ご予約
スタッフ
ブログ
↑