いつもスポーツクラブエブリィ行橋店をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

 

以下のレッスンはインストラクターの諸事情により、休講・代行とさせていただきます。

休講レッスンはバーチャルプログラムに変更となります。

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＊休講レッスン＊

①10月10日（月）

13：10　バレエストレッチ　　　

担当：有富

→バーチャル「ボディバランス（45）」

 

②10月10日（月）

19：10　インストラクターオリジナルライト

20：10　ステップ＆コンディショナー　　

担当：木村

→19：10　バーチャル　「ボディアタック（45）」

→20：10　バーチャル「シバム（45）」

 

③10月29日（土）

10：30　Enjoyエアロ

11：30　Enjoyステップ　　

担当：井上

→10：30　バーチャル「ボディコンバット（45）」

→11：30　バーチャル「ボディアタック（45）」

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＊代行レッスン＊

10月22日（土）

10：30　Enjoyエアロ

11：30　Enjoyステップ

担当：井上→代行：上田

 

こんにちは、スポーツクラブエブリィ行橋店です☆

いよいよ10月に入り、今年も残り3ヶ月となりました。

秋になると、【秋限定】に誘われて

ついつい手が伸びてしまうことありませんか？

そんな秋は涼しく、運動するにはぴったりの季節です！

エブリィ行橋店で運動しながら、秋を満喫しましょう！

体験・見学のご予約はこちらから

本日もお待ちしております！

こんにちは！スポーツクラブエブリィ行橋店です☆

 

8月より、人気プログラム「筋膜リリース」が復活します！

日々の生活の中で、同じ腕で鞄を持っていたり、

長時間の運転やデスクワークはありませんか？

 

同じ姿勢が長く続くことで、筋膜が委縮・癒着してしまい

肩や腰などの痛みやコリの原因になることも。

「筋膜リリース」ではフォームローラーを使用し

筋膜のよじれや委縮・癒着を解消し、解きほぐしていきます。

肩こりや腰痛、猫背の改善や、トレーニング効果の向上が期待できます。

 

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さらに8月より高負荷と小休憩を繰り返す「ケトルベルHIIT」が

「ケトルベルトレーニング」にリニューアルします！☆

 

ぜひ8月の新たなスタジオプログラムもぜひお楽しみください(^O^)

 

 

 

 

1階フロント横にマッサージチェアを2台設置いたしました。

トレーニング後のリフレッシュにいかがでしょうか？

コースは4つからお選びいただけます☆

おすすめの「無重力コース」ではまるで無重力の状態で

マッサージされているような感覚に。

ぜひ心地よい時間をお楽しみくださいませ。

新プログラム第3弾

【TRXトレーニング】＆【TRXコンディショニング】

 

5月より第2スタジオにて新プログラム

【TRXトレーニング】と【TRXコンディショニング】が

始まります！☆彡

 

新規開講に伴い、4月27日・30日に

TRXストレッチ体験会を開催します！

 

TRXサスペンショントレーナーを使用することで

通常のストレッチよりも、関節の可動域や柔軟性を高め

身体のバランス改善に効果が期待できます(^^)

ぜひご参加ください！

 

5月からのスタジオプログラムは本日より

館内フロントにて配布しています☆

こんにちは！スポーツクラブエブリィ行橋店です☆

エブリィ行橋店に話題の「TRX」を導入しました！

 

TRXはバランスを取りながら、全身トレーニングを行うことで

筋力・柔軟性・俊敏性などフィットネスのあらゆる要素を

向上することができます。

負荷は自在に変えることが出来るため、目的や体力に

あわせて、どんな方でもトレーニングを行うことができます。

 

体験会では基本の使い方のご説明と

実際に胸・背中・お尻に効果的なトレーニングを行います。

 

こんにちは！プリオスポーツクラブです☆

３月からのスタジオプログラムが完成しましたので

お知らせいたします。

 

 

３月より第１スタジオでは「レズミルズ バーチャルプログラム」の導入！

第２スタジオでは新プログラム「ケトルベルHIIT」を開講！と

スタジオプログラムがパワーアップします！

 

「レズミルズ バーチャルプログラム」は

世界屈指のインストラクターによる最先端エクササイズを

大画面で楽しむことのできるプログラムです☆

 

「ケトルベルHIIT」は鉄球に取っ手のついた

トレーニング器具[ケトルベル]を使用し、負荷の高い

トレーニングと小休憩を繰り返すトレーニングを行います。

皆様ぜひご参加ください！

 

３月より、第１スタジオの有人プログラムのご参加には

チケットの購入が必要となります。

明日２月１日より、フロントにて

スタジオ参加チケットの先行販売を行います。

 

ご不明な点がございましたら、フロントまでお尋ねください。

 

 

 

こんにちは、プリオスポーツクラブです☆

 

1月15日　土曜日に「発酵ジンジャーシロップ」を使用した

しょうが湯の無料試飲会をフロント前にて開催いたします。

 

京築地区の農家さんが大切に育てた生姜をシロップにし

農薬不使用の麹粉末と国産てんさい糖を配合しています。

優しい味わいでからだの中からポカポカになる

この季節にピッタリの「京築ジンジャープロジェクト」と

「こうじ縁」のコラボ商品です。

 

また、試飲会での購入特典として

炭酸水を一本プレゼントいたします(^O^)／

ぜひフロント前「こうじ縁」販売ブースに

お立ち寄りください。

 

 

 

来月より、第2スタジオにて新プログラム　第1弾

『チューブdeシェイプ』が始まります！！

伸縮性のゴムチューブを使った筋力トレーニングを

行います。筋力・筋持久力の向上、

関節の動きや柔軟性UPが期待できます☆

1月は毎日レッスンがありますので

ぜひご参加ください(^O^)／

皆様のご参加お待ちしております！

 

 

本日より、期間限定で

運動機能分析装置「ザリッツ」の

無料測定会を開催します！

期間：12月11日（土）～12月25日（土）

 

通常1回300円が、期間中は無料で測定いたします(^O^)／

運動機能分析装置「ザリッツ」ではイスから立ち上がるだけで

脚の筋力とバランスの状態を測定し、

「パワー」「スピード」「バランス」の3項目で評価します。

さらに！測定者限定の毎月1回のみの

特典レッスン「トランクチャレンジ」に

ご参加頂けます☆

 

体組成計と一緒に測定可能ですので

ぜひこの機会に測定してみませんか？

※測定の際は3階マシンフロアスタッフにお声かけください。

 

 

 

こんにちは、プリオスポーツクラブです☆

 

11月6日（土）より「こうじ縁」の食品を

フロント前にて販売します！

 

「こうじ縁」では、福岡県の農薬不使用米麹を

使用したカラダに優しい食品を多く取り扱っています。

 

さらに11月6日（土）にはこうじ縁プロテインと野草茶の

無料試飲会を開催！！

ぜひフロント前へお立ち寄りください(^^♪

【試飲会開催時間】

　①11：30～12：30　/　②15：00～17：30

 

くわしくはフロントまでお尋ねください♪

 

 

 

今月より卓球イベント「3分間ラリーチャレンジ」が

スタートします！

 

毎月2週目から4週目を挑戦期間として

2人1組のペアで3分間の最長ラリー数を競います。

今月は9日（土）からが月末31日（日）までが挑戦期間です。

 

毎月、1階卓球ルームにランキングを掲示しますので

ランキング上位を目指して、ぜひご参加ください★

詳しくはスタッフまでお尋ねください＼(^o^)／

 

 

こんにちは！プリオスポーツクラブです(*^^)v

本日より1F旧マシンフロアに

卓球ルームがオープン☆

 

さらに！3F第2スタジオにも卓球台を1台設置します！

レッスンがない間はご利用いただけますので

ぜひご利用ください♪

 

くわしくはフロントまでお尋ねくださいヽ(^o^)丿

 

本日もプリオスポーツクラブでお待ちしております♪

 

 

 

今月より毎月第4土曜日にザリッツを測定して頂いた方への

特典レッスン【トランクチャレンジ】を開催します！

 

ザリッツはあなたの運動機能を分析することができます。

パワー・スピード・バランスを評価し

今の身体の総合得点を表示します♪

 

【トランクチャレンジ】ではザリッツにより

自分の不足している部分を改善・強化していくレッスンを行います。

ぜひザリッツをこの機会に測定してみてはいかがでしょうか。

 

今月は7月24日（土）15：30より第2スタジオにて開催します(^^♪

詳しくはスタッフまでお願いいたします。

 

では本日もプリオでお待ちしております☆★

本日よりあの人気商品☆

倉敷おからクッキーが再登場します！

 

前回の販売時に人気だった味に加えて

今回は夏限定のミックスフレーバーや

新たにソイチップスを販売します(*^^)v

 

おからは低カロリー！高たんぱく！カルシウム豊富！

健康と身体のことを考えたヘルシークッキーです♪

この機会にぜひご賞味ください！

こんにちは！

プリオのLINE公式アカウントが新しくなりました！

お友達募集中です☆

「プリオスポーツクラブ」またはID「＠898njlah」で

検索して下さい！

 

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ぜひ、お友達追加をよろしくお願いします。

 

＜感染予防対策として＞

・館内では必ずマスクの着用をお願いします

・入館の際に検温カメラで体温の確認をさせていただきます

・館内入口に設置している自動消毒器で、手指の消毒を必ず行って下さい

・マシンやマット等のご利用後はアルコール除菌シートを必ず使用して下さい

・レッスン前後の会話やソーシャルディスタンスにご協力お願いします

 

<ご利用の自粛のお願い>

・37度以上の熱がある方

・倦怠感や息苦しさがある方

・風邪の症状がある方（くしゃみや咳）

・新型コロナウイルス感染症の方との濃厚接触がある方

・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる方

 

会員の皆様におかれましても、ご自身の健康管理にご留意いただくとともに、

ご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます